خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

السلامـ عليكمـ

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة ..

يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقة بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.

منقول للفائده
احترامي لكم
عاشقة الجنه

مشكورة أختي على الموضوع الطبي المفيد

وهذه المعلومة سمعتها من أحد اصدقائي

تاتبعي نشاطج معانا

تحياتي

فعلالا كلامك صحيح اشكرك على نقلك للموضوع ..

شكرا يا عاشقة الجنة على هذه المعلومات القيمة والمفيدة تقبلي مروري

السلام عليكم
اشكركم على مروركم الكريم
دمتم بحفظ الرحمن

مشكوووورة اختي عاشقة الحنة على المعلومة الجميلة

شكرا عالمعلومات
عموما هذه المشاكل تحصل بسبب التغير المفاجئ في ضغط الدم لان الجهاز العصبي لا يكون بكامل استجابته ليقبض على الاورده بالذات الاورده في الاطراف السفليه مما يؤدي الى هبوط الضغط بشكل مفاجئ واستجابه القلب لها بزياده عدد نبضات القلب بشده قد تؤدي الى الازمه القلبيه
هذا تحليلي الشخصي للموضوع
مع تحياتي
.
..
...