جبت الكم بعض الاقنعة مغذية وصحية
# 2 ملعقة زبادي ...
1ملعقة عسل طبيعي ...
صفار بيضة ...
@ يوضع لمدة ربع ساعة @
# 2 ملعقة عسل نحل طبيعي...
1ملعقة خميرة بيرة ....
1ملعقة عصير ليمون ...
@ يوضع لمدة ربع ساعة @
# 2 ملعقة نشا ..
1 ملعقة عسل نحل طبيعي ...
@ يوضع لمدة رع ساعة @
# لازالة حب الشباب ...
2ملعقة عصير جزر ..
2 ملعقة عسل طبيعي ..
@ يدلك به الوجه يوميا @
كريم منظف للوجه والرقبة ...
# 2 ملعقة حليب بودرة....
1 ملعقة ماء دافئ ...
1 ملعقة عسل ...
# تخلط المقادير السابقة مع بعضها وتوضع على الوجه والرقبة يوضع الكريم على الوجه بنقاط متقاربة من بعضها وكذلك الرقبة ثم تدلك باطراف الاصابع من اسفل الى اعلى ثم تترك لمدة 10 دقائق ... ويغسل بالماء الدافئ ثم البارد ثم نضع كريم مرطب بنفس طريقة التدليك ...
جربوها ومرح تخسروا